Массаж: массаж спины

Рейтинг:
186 оценок

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. На первом этапе специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" дорогу к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает целенаправленные приёмы, как пощипывания, "сверления" и прочие. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.